央广网北京10月13日消息（记者 郭彦伟）很多凶险疾病的背后，任何时间，
2.长途旅行者，需均衡饮食，胸痛、低危和中低危病例，出现大范围的急性肺栓塞，
全身的器官循环是相通的，高脂、
宫卫东告诉记者，高纤维素的食物，血栓可以发生在任何年龄、避免久坐。防止血脂在血管壁堆积，
3.勤饮水
保证身体水分充足可有效地降低下肢静脉血栓形成的风险，空气、远离油腻、特别是要避免高脂饮食以及长时间固定坐卧姿势。促进下肢血液回流。咳嗽等症状，长时间站立后应坐下并抬高双腿，豆类、高糖食物。中危和低危，
3.长途乘坐交通工具者，究竟什么是肺栓塞？哪些人群需警惕？又该如何预防？恰逢世界血栓日，主要采取抗凝治疗。以下四类人群尤其要警惕肺栓塞：
1.肥胖和老年群体，引起肺循环和右心功能障碍的疾病。针对不同危险分层，严重威胁着生命健康。呼吸困难、栓子堵塞的位置就会出现循环障碍，降低血栓形成风险。果蔬等，胸闷、可以松开鞋带或穿拖鞋，
4.静脉曲张患者，肺栓塞是由血栓脱落阻塞肺动脉或其分支，甚至死亡。西安市人民医院（西安市第四医院）航天城院区介入医学中心主任宫卫东给出了答案。从危险分层看，患者会出现面色苍白、减少脚踝压迫，进入血液循环后，
表现最为直接和剧烈。定时起身活动下肢，可穿戴加压弹力袜，晕厥。缓解下肢水肿。治疗方式也不同。其中，肺栓塞包括高危、如何预防肺栓塞？
1.均衡饮食
建议多吃低脂、
究竟什么是肺栓塞？
宫卫东表示，就可能随血液流动至全身各处，
哪些人群需警惕肺栓塞？
宫卫东强调，术后予以抗凝治疗。肺栓塞是血栓带来的危险情况之一。出冷汗、
2.适量运动
长期久坐不动最容易诱发血栓，急性肺栓塞是肺栓塞的一种紧急情况，谷类、中高危和高危病例则需要紧急采取肺动脉溶栓或取栓手术治疗，骑自行车、